Psicoeducação na TCC

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) propõe um modelo cognitivo que explica que nossas emoções, comportamentos e reações fisiológicas sofrem impacto dos nossos pensamentos, segundo este modelo é o modo como interpretamos as situações que gera o nosso sofrimento.

Neste sentido a TCC propõe a modificação de pensamentos e crenças disfuncionais para reduzir o impacto de emoções exageradas e comportamentos inadequados.

Um dos recursos utilizados na TCC é a Psicoeducação. Esta técnica tem por objetivo ensinar algo ao paciente que será importante para seu desenvolvimento e autonomia. Segundo Beck, é uma forma de aprendizagem que proporciona ao paciente uma maior compreensão do seu funcionamento e gera maior capacidade reflexiva.

Psicoeducar o paciente sobre o Modelo Cognitivo é essencial para o sucesso do processo terapêutico uma vez que evita a manutenção de ciclos de funcionamento e gera autonomia fora do espaço terapêutico.

Publicações recentes

Busque em nosso site

Ultimos Cursos

Ultimas Publicações

Navegue pelo site